SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Pomoc w odbloku PCT

    Temat
    Doping

    Witam Panów chciałbym prosić o pomoc w odbloku co i jakie dawki. 1 kwietnia zacząłem pierwszy cykl na propie ( pierwszy miesiąc 300 mg ,potem 2 miesiace 400 mg tygodniowo) Po 3 Miesiącach zrobiłem mostek na samym HCG i wszedłem na Cypionat na początku co 5 dni 1ml teraz już co jakiś tydzień ponieważ chciałbym zejść ,mam kontuzję ,cykl miał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2022-10-24 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to polećcie jakieś dobre Mono i Cell Pump i napiszcie, jak wygląda kwestia dawkowania obu tych produktów... co w dni treningowe, co w nietreningowe i o jakich porach ( na ile czasu przed treningiem, czy rano na czczo, itd. ). I jeżeli można, to chciałbym prosić jeszcze byście podali mi link do sklepu z suplementami na forum, to zakupię na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-02-21 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + deca + wino

    Temat
    Doping

    1-12 Enan 500 mg co 5 dni 1-12 Deca 300 mg co 5 dni 7-12 Wino 30 mg ed co byście dali na odblok po takim cyklu ?? 1. WIEK:19 2. WAGA:87 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41+/- -klatka:115 -120 -udo:64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 3 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-02-12 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 deci + 10 susty

    Temat
    Doping

    [...] rozmiar w lapce 41 staz ponad 4 lata z czego ponad rok bez przerwy kiedy bralem omkie i chyba razem z 300 mety to tyle jesli chodzi o mnie oto moje pytania: 1 podstawowe co ile to brac(jedni pisza co tydzien drudzy co 4 dni??) 2 czy moge w jednym strzale je zmieszac czy odzielnie( jesli nie to czy co dwa dni na zmiane i np suste w tylek a dece [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-01-21 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 3 lata w tym 1 dłuższa przerwa 6.DIETA BIALKO: 2,7 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - kidyś była metka ale szybko odstawiłem bo zasyfiło mnie - było też 10 strzałów superki ( chyba 25ml co 3 dni ) 8.TRENING: split 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2008-08-28 22:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładowanie węglami

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie.Jutro mam zawody (trenuje zapasy).Wagi nie robię i jem ile chce.Od wczoraj cały czas ładuje weglowodany.Mam carbo olimpu.Do tego wcinam zupe pomidorową z ryzem, słodkie bułki i tym podobne.Do tego biore kreatyne od tygodnia i troszke mnie spompowało co oznacza chyba ze miesnie sa dobrze nawodnione. Ogolnie chciałem zapytac ile dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2004-06-12 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Mam cykl skladający sie z 18 strzałów tescia prolongatum. Biore co 4 dni ampulke 100mg. Jak odblokowac sie po tym cyklu. Czy wystarczy clomid, czy hcg musze wbic i jezeli tak to ile. Ankiety nie chce wypelniac, napisze tylko ze mam 26 lat i trenuje juz długo, waze 94 kg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 20:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegów, na wstępie powiem, że konto nowe gdyż to z przed kilku lat zaginęło bez pamięci. Planuje rozpocząć cykl po długiej przerwie. Do dyspozycji mam 30 ml test enan i 50 tab mety które mogę ew dorzucić. Na ostatniej bombie - jeżeli można to tak nazwać byłem ok 4-5 lat temu, leciał prop solo ok 16 tyg z tego co pamiętam w standardowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2020-01-22 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baaardzo dla mnie ważne - odżywianie Pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jestem Marek mam 15 lat, 16 w kwietniu no i mam baardzo ważna sprawę ! Mianowicie. Od wakacji 2012, dokładnie od lipca, odłożyłem słodycze, jem reguralnie co 3 godziny oraz staram się jadać zdrowe rzeczy. Pojechałem na obóz piłkarski na którym średnio biegliśmy dziennie 2.5km, raz 5 km, raz 2.5km raz w ogóle ! + jakieś stacje itd. Z 73 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-01-21 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy odblok!!

    Temat
    Doping

    WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: keto -białko: 108 -węglowodany: 87 -tłuszcz: 125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2023-09-05 10:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie, mam pytanie odnośnie bicia HCG a mianowicie jak wszyscy wiemy są różne warianty bicia inni polecają małe dawki co kilka dni a inni większe co kilka tygodni. Jeśli chodzi o moją osobę to HCG biłem 2 razy mniej więcej co 5 tygodni 5000j rozbite na 3 czyli 1666j e2d, ostatnia iniekcja hcg była robiona miesiąc temu ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2016-07-20 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionate

    Temat
    Doping

    [...] wyj**ane do 140 gdzie norma jest do 42 . Wziąłem od znajomego kilka tabletek exemestane mówił ,że to jakiś zamiennik ale ,że działa . Wziąłem jedną tabletkę ,żeby zobaczyć ile jedna jest w stanie mi zbić . Powtórzyłem więc badania 2 dni pózniej i ku mojemu zaskoczeniu wynik < 5 . Jak to możliwe ,że jedna tabletka zbiła mi tyle estro ?? Dodaje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2019-07-06 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d, teraz idzie 100mg e2d, wyczytałem że masteron zbija estradiol więc od 2 tygodni idzie 0,5cm 50mg masteronu. Jak widać nic to nie dało ale zostanę na tym masteronie bo ile można jechać solo na samym propku. Jezeli chodzi o dietę to staram się trzymać, cukry odłożone, napoje też idzie sama woda, kalorie wyliczam sobie na aplikacji fitatu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2023-03-21 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+depo winiki

    Temat
    Doping

    [...] niewiem,,a w pasie mam tyle co miałem,100,, no i oczywiście będzie clomid potym, i jeszcze jedno pytanie, bo niekturzy mówią że po cyklu schodzi woda i zostaje mięcho,,ale ile mi go zostanie??jakie przewidujecie spadki,???? będe po cyklu brał se jakaś pompe,,saw czy cos,i czy zgubie z pasa po cyklu troche??,, dziękuje za wyrozumiałość i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2015-11-19 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od 1,5 miesiąca cwicze na silowni 3x w tygodniu trening FBW, biegam w dni nietreningowe 2x w tygodniu. Cyferki pokazuja ze zrzucilem okolo 2 kg ale mnie nie interesuje waga a wygląd, zmiany we wlasnym ciele. Kiedyś musiałem jakos zle obliczyc zapotrzebowanie bo przez pierwszy miesiac mialem 1800kcal a teraz zszedlem na 1600 nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2015-05-01 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę - trening na masę w domu,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chudy ale też nie mam tłuszczu ale chciałbym byc troche szerszy w ramionach, mieć bardziej rozbudowana klatke i bardziej widoczne mięśnie brzucha. Jakie ćwiczenia po ile powtórzeń wykonywać w domu przez ile dni(ćwiczę codzienie ale to chyba też niedobrze). Aby nie zakładać drugiego tematu proszę również o porade dot. diety - czego mniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-07-20 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching once again

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie po godzinie przez dwa miesiace). - Niestety efekty, jak na razie, sa mizerne :( ( Dlatego tez chcialem Wam zadac kilka pytan: 1. Jesli ktos z was sie rozciaga to ile czasu to robicie i jakie macie efekty 2. Czasem rozciagam sie lekko bez intensywnej rozgrzewki (ze wzgledu na brak mozliwosci takowej przeprowadzenia - wiecie male [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2002-04-14 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbym prosić o rozpiske cyklu ? 15 ampułek DECI (15ml) - 1ml/250mg 25 ampułek TEŚCIA PROLKA (25ml) - 1ml/100mg Chciałem bić tak : teścia co 4 dni po 200mg deci co 3 dni po 200mg Z góry mówię, że nie jestem w stanie kupić więcej teścia i prosiłbym o ogarnięcie tego przy ilościach, które posiadam :) 1.WIEK: 19 2.WAGA: 93 3.WZROST: 194 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2012-03-08 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poniedziałek : klatka+bic KLATKA : 1) Pompki w rozstawie szerokości 5-10cm szerzej od barków 3x15 2) Pompki z nogami na taborecie 3x15 3) Pompki w wąskim rozstawie 3 x15 Te ile potrafię to na ogół 15 bo pompki robię z pełną kontrolom ciała opuszczam je bardzo powoli i szybko wyciskam bez żadnego lewego oszukiwania przerwy miedzy seriami wynoszą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-03-19 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl bold i enan

    Temat
    Doping

    [...] dlatego moglbym byc tu anonimowy :) zreszta mniejsza o to. Mam zamiar rozpoczac 1 cykl na boldenone 250 i testoststeron enenthate 250. Prosiłbym o pomoc w rozpisce po ile brac. Znajomy który bierze juz jakis czas radził 1,5 ml bolda plus 1 ml tescia co 5 dni i cykl okolo 15 tygodni pociagnac po czym przejsc na odblok. Czy to opytmalne i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-11-21 10:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)